Immersions virtuelles

✨ SADHANA D'ETE  Sur le chemin de la transformation Lancement de la Sadhana le 8 juillet L'été, la saison du feu. Le corps déborde de yang, nous avons une vie tournée vers l'extérieur et pouvons rapidement être en déséquilibre. Fatigue, stress, les fonctions...

✨ SADHANA DE PRINTEMPS Pour une pratique engagée de 21 jours à 40 jours Vous sentez-vous fatigué, submergé ou stressé ? Je vous propose un Sadhana de 21 à 40 jours pour aller vers une santé optimale, booster votre immunité et rayonner. En tant que professeur de yoga,...

GLOWING START Pour une pratique engagée de 21 jours La nouvelle année marque la saison des nouveaux départs et vous avez peut-être l’intention de mettre en place de nouvelles routines. Vous savez aussi que l’on part souvent plein de bonnes intentions puis ensuite on...