Nous avons essayé de répondre aux questions les plus fréquentes.

Au fur et à mesure de vos questions, nous venons compléter cette section. 

Quelle est la différence entre les sadhanas et les rituels ?

Les Sadhanas sont saisonnières. Elles vont vous permettre de créer votre routine de Yoga. Année après année, vous affinerez votre pratique : les sadhanas sont les bases de votre pratique.

Les rituels sont des programmes dans lesquels nous explorons des thématiques spécifiques et qui permettent d’aller découvrir vos pleines possibilités.

Combien de temps les sadhanas et les rituels sont-ils disponibles ? 

Le rituel est disponible pendant 30 jours. 

La Sadhana est disponible 40 jours.

Vous pouvez télécharger les workbooks, que vous pourrez garder à vie.

Est-ce que je peux faire les kriyas tout le temps ?

Si vous avez vos lunes ou si vous êtes enceintes, ne faites pas les kriyas. Ce sont des pratiques puissantes qui peuvent faire tourner la tête, fatiguer. Si cela vous arrive, arrêtez quelques jours puis reprenez et écoutez-vous.

Je n’arrive pas à me connecter et trouver les éléments. Comment faire ? 

Sur le site, dans le menu, vous avez une section « Se connecter ». Vous trouverez là comment vous inscrire la première fois puis vous connecter. Une fois connecté une première fois, vous pourrez vous rendre directement dans le menu « se connecter ».

J’ai des questions à poser. Est-ce possible ?

Dans le programme, vous avez une section où vous pouvez poser vos questions. Nous vous répondrons avec plaisir.