DECOUVREZ LA PUISSANCE DE VOTRE COEUR
« Le cœur est celui qui nous guide vers et sur notre chemin. Il constitue notre essence même et c’est lui qui nous donne accès à une sorte de connaissance supérieure, à l’inspiration, à l’intuition, à l’amour qui nous relie aux autres et à la création. »
Engager le pouvoir de votre coeur sera une expérience transformatrice.
Se réunir ensemble dans un lieu magique, l’antidote parfait en ce moment.
Nous avons tous besoin de cohérence cœur/esprit, de vitalité et de force intérieure pour relever les défis.
La nature corse , le silence, notre pratique de yoga , la mer sont de puissants activateurs d’ouverture du cœur. Réveler le pouvoir du cœur vous fait prendre conscience de l’abondance de la vie dans le moment.
Après la retraite, nous vous proposons de rejoindre notre programme de Sadhana ou notre Rituel Self Love. Vous aurez ainsi tous les outils pour continuer à intégrer les pratiques dans votre vie : mantras, mudras, séquence d’asanas, des méditations et des kriyas.
Cette retraite couplée à la Sadhana ou au Rituel vous permettra d’intégrer votre pratique à votre routine quotidienne pour rester en bonne santé, joyeux et lumineux.
Que vous soyez professeurs de yoga ou pratiquants, ce séjour est pour vous si vous souhaitez intégrer une routine, mieux maitriser les outils du yoga et chercher un équilibre dans votre pratique.
Avec joie, nous profiterons du magnifique environnement pour nous calmer et retrouver notre paix intérieure !
Pour cela, je suis tellement heureuse de pouvoir vous emmener dans l’ile de mon enfance.
Dans un lieu ethnique, magique, unique…et 100% local.
Nous allons profiter de toute cette beauté environnante, de la force de la mer méditerranée pour nous ressourcer et gagner en vitalité.
« N’oublie pas que ton cœur est là où se trouve ton trésor. » Paulo Coelho
LA PRATIQUE
Cette retraite va vous permettre de :
✨ Augmenter votre fréquence vibratoire pour accéder à votre plein potentiel .
✨ Apprendre à vivre avec cohérence dans le moment présent.
✨ Identifier et de transformer vos principaux facteurs de stress.
✨ Créer une stabilité et une profonde connexion intérieure.
✨ Découvrir les pouvoirs de l’intention et de l’intuitionn intérieure.
✨ Nourrir votre cœur et votre esprit.
✨ Accéder à l’énergie de guérison pour vous-même et pour les autres.
✨ Changer les schémas émotionnels qui appauvrissent.
✨ Développer la capacité de vivre sans peur.
Chaque matin au lever du soleil nous pratiquerons des Kriya, Pranayama et Méditation spécifique conçues pour transformer le stress et libérer votre potentiel intérieur : vitalité, amour, joie, créativité, présence, intuition, intention…
Nous pratiquerons dans notre shala en pleine nature.
Inscrivez-vous
en écrivant à caroline@carolinesyoga.com
en précisant « Immersion Corse »
LE LIEU
Les lieux où nous vous emmenons, nous les choisissons avec attention. Ils font partie prenante de l’expérience que nous vous proposons de partager.
Caroline a habité en Corse pendant presque 10 ans et c’est avec un grand bonheur qu’elle va vous conduire sur les chemins de ses souvenirs de petite fille.
Nous avons découvert cet ecolodge par magie : un endroit merveilleux, en pleine nature, à 1km de la plage.
Le domaine sur 3,5 hectares accueuillent le « pallier » la maison historique, coeur du domaine ; sont venus se rajouter des ecolodges tout autour de la propriété. Le poulailler et le jardin potager ne sont pas loin.
Notre Shala en plein air nous permettra de profiter pleinement de la beauté environnante.
Le domaine se trouve à Pigna, dans un espace en pleine nature hors du commun.
Les modalités
LE TARIF
Le séjour est à :
Chambre double : 1 050€ jusqu’au 10 avril 2022 puis à 1 150€
Chambre single : 1 425€ jusqu’au 10 avril 2022 puis 1 525€
Ce tarif comprend :
– 20 heures de pratiques de yoga, comprenant des pratique de Vinyasa, de Kundalini, des Kriyas, du pranayama, de la méditation,
– un travail de journaling,
– des randonnées,
– les repas,
– le logement.
INSCRIPTIONS
Vous pouvez vous inscrire en écrivant à : caroline@carolinesyoga.com et indiquer dans le titre « Immersion avec Caroline ».
Un acompte de 30% est demandé à l’inscription.
La totalité du paiement devra être effectuée pour le 1er mai. Si vous souhaitez payer la totalité dès la réservation, merci de l’indiquer dans votre mail d’inscription.
Les modalités de paiement vous seront données par retour de mail.
ANNULATION
En cas d’annulation, les modalités sont les suivantes :
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jusqu’au 1er mai, 50% du prix total de la retraite sera retenu,
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ensuite, si vous deviez annuler, nous vous laisserions trouver un yogi pour vous remplacer, le séjour étant dû.
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si la retraite ne pouvait pas avoir lieu pour des raisons sanitaires, les frais vous seraient remboursés.
COMMENT S’Y RENDRE
Le mieux est de vous rendre à l’aéroport de Calvi ou de Bastia.
Des vols directs partent au départ de Paris, Bordeaux, Marseille vers Bastia.
Si vous venez de Bordeaux, nous vous conseillons de prendre le vol Easyjet qui arrive le mardi à 12h35 et qui repart le samedi à 13h55. Vous pourrez ainsi pleinement profiter de la retraite.
Si vous venez de Paris ou de Marseille, vous avez plusieurs vols directs pour Calvi.
Il faut 1h10 mns de Bastia et 20mns de Calvi pour rejoindre l’ecolodge en voiture.
Programme type de chaque journée de l’immersion
Mardi 28 juin –
16h – 16h30 : Accueil des participants – Installation
16h30 – 19h : Pratique guidée et méditation
19h : Dîner
Mercrdi 29, Jeudi 30 juin et Vendredi 1er juillet –
7h30 – 10h : Sunrise Yoga – Kundalini, Hatha Flow, Pranayama, Méditation
11h – 13h30 : Brunch & temps pour se reposer, rêver, écrire
14h – 16h30 : Randonnée dans la maquis, farniente, découverte des plages envirronantes
17h30 – 19h : Sunset Yoga – Hatha doux, Restauratif, Pranayama, Méditation
19h : Dîner
Samedi 02 juillet –
7h30 – 10h30 :Sunrise Yoga – Kundalini, Hatha Flow, Pranayama, Méditation
11h – 12h : Brunch
Nous devrons quitter les lieux à midi.
Le programme n’est pas fixe car nous nous adapterons au groupe et à vos envies (randonnées autour du site, plage, farniente…).