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✨ SADHANA D’AUTOMNE ✨ Sur le chemin de la transformation grâce à la Sadhana d’automne L’automne est une période associée à la transformation, à la transition, à la tristesse … Une saison importante d’un point de vue énergétique. C’est la saison...
✨ SADHANA DE PRINTEMPS Pour une pratique de transformation Le printemps était, dans les temps anciens, la première saison de l’année. C’est certainement pour cela que je l’associe toujours à une nouvelle énergie, celle de la nature, celle de nos...
✨ Sadhana d’hiver✨ Un programme de transformation Vous sentez-vous fatigué, submergé ou stressé ? Je vous propose une Sadhana de 21 jours pour aller vers une santé optimale, booster votre immunité et rayonner. En tant que professeur de yoga, je crois fermement...