Aller au-delà de ses peurs grâce au Yoga ?

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Aller au-delà de ses peurs grâce au Yoga ? En dehors de notre zone de confort, quand la peur est maitrisée et surmontée, la magie créative se produit réellement ! Voici quelques clés issues de pratiques de yoga et d’exercices que j’ai expérimenté pour surmonter ma...
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La vie est-elle simple ou compliquée ? Chaque fois que  vous vous retrouvez bloqué dans des pensées négatives ou dans des croyances limitantes, modifiez et changez votre “station  radio” en vous branchant sur : “Je suis le créateur de ma vie”. ...
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Why every athlete should do Yoga ? I always ask myself why I wasn’t doing yoga when I was still competing in snowboarding! Without doubt it would have changed everything: Iess injury, less self-doubt, less disappointment, less anger, less stress, less fear… But it’s...